カラーピーマンとチーズのオムレツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 カラーピーマンをみじん切りにする。
- 2 卵を溶いて、1と青のりを入れ、かき混ぜる。
- 3 フライパンにオリーブオイルを熱し、2を入れ、周りが固まってきたらスライスチーズをのせて折りたたむ。
- 4 両面を軽く焼いたら出来上がり。
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あいぼそ
日本ソムリエ協会認定ソムリエ。日本フードバランス協会認定フードバランスプロデューサー。フードバランスアドバイザー講座講師。
２児の母です。不器用ながらも、酒のつまみ、栄養バランスの良いおかず、子供の食事、などを日夜研究中。
どうぞよろしくお願いいたします(・∀・)♪
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はなまる子♪2016/04/20 16:30
ピーマンの赤に青海苔に卵で信号バージョンオムレツの完成です（u u）テーブルがパ～と華やいで楽しくなりましたｗ お祝いの日にもいいですよね＾＾*
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