スパムとブロッコリー芯のチーズのせ レシピ・作り方

スパムとブロッコリー芯のチーズのせ
  • 約10分
  • 100円以下
まの925
まの925
お弁当に♪
余りもののブロッコリーの芯を使って、簡単1品。

材料(作りやすい量人分)

  • スパム 5㎜幅
  • ブロッコリーの芯 あるだけ
  • 塩胡椒 2ふり
  • とろけるチーズ 適量

作り方

  1. 1 スパムは5㎜幅に切ります。ブロッコリーの茎は皮をむき、短冊切りに切ります。
  2. 2 フライパンでスパムを炒め、油が出てこんがりやけたらブロッコリーと塩胡椒を入れ、蓋をして1分蒸し焼き。
  3. 3 お弁当用カップに(2)をうつし、チーズをのせたらレンジで30秒加熱。できあがり。

きっかけ

お弁当に♪

  • レシピID:1890005134
  • 公開日:2012/03/27
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カテゴリ
ブロッコリー
料理名
ブロッコリー芯のチーズのせ
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