濃厚♪美肌♪アボカドとひじきをのっけた冷奴 レシピ・作り方

濃厚♪美肌♪アボカドとひじきをのっけた冷奴
  • 5分以内
  • 100円以下
まの925
まの925
なめらかな充填豆腐にアボの濃厚さがぴったりです。アボとポン酢の組み合わせもよい!!ひじきも加えたので美肌効果さらに期待です♪

材料(2人分)

  • 充填豆腐 1丁
  • アボカド 1/2個
  • 乾燥ひじき 1つまみ
  • ぽん酢 大2
  • わさび 小1
  • ごま 小1

作り方

  1. 1 充填豆腐は半分に切り、お皿においておきます。水がぬけていきます。
  2. 2 アボカドは1cm角に切ります。ひじきは水でもどしてしっかり水切りして、わさびをまぜます。
  3. 3 食べる直前にポン酢を(2)にかけ、豆腐の上にのせてめしあがれ♪

きっかけ

さっぱりおいしく!

おいしくなるコツ

ひじきとわさびを最初にあわせておくことで、わさびの風味がアボカド全体になじみます。

  • レシピID:1890002944
  • 公開日:2011/06/27
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カテゴリ
アボカド
関連キーワード
充填豆腐 冷奴 アボカド ひじき
料理名
冷奴
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