大根とオクラの豆板醤和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器に大根を入れ、７００W１分３０秒レンジ加熱。

2. 2

   オクラは塩でこすり、水洗いしてガクを取り、スライスして１に加える。

3. 3

   ●を２に加え、７００W２分３０秒レンジ加熱。胡椒を加え、混ぜて完成。