とろろこんぶで簡単!離乳食! レシピ・作り方
材料(1人分)
- ごはん 大さじ3
- ブロッコリー(刻んだもの) 1房
- かぼちゃ 小さじ2
- とろろ昆布 適量
- お湯 少々
作り方
- 1 耐熱皿に、ごはん、ゆがいたブロッコリー、かぼちゃを入れ600Wのレンジで40秒加熱する
- 2 上にとろろ昆布を置いてとろろ昆布がとろとろになるくらいお湯を入れて混ぜたら完成!
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食中期(7~8ヶ月)
- 料理名
- ごはん 離乳食
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