レンジで簡単♪鶏むねロールのきのこソースかけ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鶏ムネ肉は観音開きにして、ラップの上から綿棒でたたき、薄く広げます。結構大きくなります。
- 2 （１）に塩胡椒をし、酒をふりかけてしばらくおきます。白菜は上下に切り分け、芯は４等分にしておきます。
- 3 ラップに白菜の葉の部分をしき、その上に鶏ムネをひろげ、白菜の芯を並べて巻きます。それをラップでキャンディ状に巻きます。
- 4 （３）を耐熱皿にのせ、レンジ６００Ｗで３分加熱し、上下をひっくり返してさらに２分加熱します。
- 5 ☆を耐熱容器に入れ、ラップをふんわりかけレンジ６００Ｗで４分加熱します。
- 6 鶏ロールを切り分け、（５）のソースをかけてできあがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鶏ムネロール
まの９２５
時短料理大好き♪ヘルシー簡単料理大好き♪♪
「おいしいねっ」って言いながら家族とご飯を食べる時間も大好き♪♪♪
今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です＾＾
それから毎日いいただくドリンクや毎日つくるお弁当用の卵焼きやおかず・・・
みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
