ぱっぱっと♪おつまみにも♪カジキソテー レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鍋に★のオリーブオイルとニンニクを入れて火にかけて軽く匂いがしてきたら残りの★の調味料を入れてひとにたち！
- 2 かじきは塩こしょうをして米粉を軽く全体的にまぶします。この時米粉ならかりっと！小麦粉ならやわらかめに仕上がります。フライパンにオリーブオイルを入れて焼き上げます。
- 3 お皿にベビーリーフを盛ってかじきにたっぷりトマトソースをかけて出来上がりです！
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nonnori
忙しく過ごしている時間の合間でも美味しく出来るレシピ・時間があるときだからこそ作りたいレシピ。とにかく美味しいものが大好きで皆さんにも作って笑顔になってもらえたら私も嬉しいです！是非作ってみてくださいね
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