【 カリフラワー】のステーキ レシピ・作り方

【 カリフラワー】のステーキ
  • 約10分
  • 100円以下
コリコ
コリコ
焼くだけ!食べごたえgoodな付け合わせ

材料(2人分)

作り方

  1. 1 カリフラワーをスライス
  2. 2 熱したフライパンに油を入れて、つづいてカリフラワーを揚げ焼きする様に焼く。
  3. 3 軽く焦げ目がついたら返して弱火にして、蓋をし1分。火を止め2分で出来上がり!お好みで塩をふってください。

きっかけ

立派なカリフラワーがあったので

おいしくなるコツ

返す時以外は触らないようにすると、形良く、ジューシーに仕上がります。色どりとして蒸したグリーンピースをそえてみました。

  • レシピID:1880023166
  • 公開日:2020/12/29
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カリフラワーハンバーグ 付け合わせ
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