もやし 長芋 鶏むね肉のタレ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏むね肉と長芋を一口大に切る。
- 2 熱したフライパンにオリーブオイルを引き、1を入れ塩胡椒し炒める。
- 3 鶏肉に大体火が通り、長芋の表目に軽く焦げ目が付いたらもやしを加える。
- 4 全体に火が通ったらタレを加え、よく絡めて完成。
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