サニーレタスの昆布茶ナムル レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 サニーレタスをよく洗って耐熱容器へ入れ(曲げても、半分に切ってもOK）蓋をして500Wの電子レンジで１分ほど加熱します。
-
2
１を冷水にとり、余分な水気を手で絞り切ったら、食べやすい大きさに切り、★で和えれば完成です。
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- カテゴリ
- レタス
嵯峨 恭也
野菜と果物とお酒が大好きな甘ちゅあｳﾞｧｲｵﾘﾆｽﾄ、たまにﾁｪﾘｽﾄ、まれにﾋﾟｱﾆｽﾄ、ときどきｺﾝﾀﾞｸﾀｰ。
練習や演奏後のお酒が美味しくなるお料理が作れたらなぁ~と思いながら奮闘中です。
ﾌﾞﾛｸﾞではﾚｼﾋﾟについてのｱﾚｺﾚをもうちょっとﾃﾞｨｰﾌﾟ？に語っています。↓
★ありあわせだらけの常日頃(HN：ありこ)
http://ariawase.asablo.jp/blog/
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