緑野菜とカリフラワーのレモンサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
カリフラワーは小さめの小房に切り分けて茹で上げて手早く冷まします。
おかわかめはサッと湯通しし、茎の部分はみじん切りしましょう。 - 2 ５mm角に切った胡瓜、１cｍ幅に切った水菜、１のカリフラワーとおかわかめの茎を★で和えます。
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3
１のおかわかめの葉を平皿へ円に並べ、中央へ２をこんもりと盛れば完成です。
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嵯峨 恭也
野菜と果物とお酒が大好きな甘ちゅあｳﾞｧｲｵﾘﾆｽﾄ、たまにﾁｪﾘｽﾄ、まれにﾋﾟｱﾆｽﾄ、ときどきｺﾝﾀﾞｸﾀｰ。
練習や演奏後のお酒が美味しくなるお料理が作れたらなぁ~と思いながら奮闘中です。
ﾌﾞﾛｸﾞではﾚｼﾋﾟについてのｱﾚｺﾚをもうちょっとﾃﾞｨｰﾌﾟ？に語っています。↓
★ありあわせだらけの常日頃(HN：ありこ)
http://ariawase.asablo.jp/blog/
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