甘しょっぱい アスパラの肉巻き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 湯通ししたアスパラとチーズを豚肉で巻いて行く。
- 2 1に塩胡椒をして小麦粉をまぶす
- 3 フライパンに油を入れて熱したら2を入れて軽く火が通ったら☆の調味料を入れ煮詰まってきたら出来上がり。
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