美肌効果！ポテトときゅうりのヨーグルト和 レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
きゅうりは乱切りにして、塩もみします。
ゆで卵は4等分に切ります。
ローストビーフは一口大に切ります。
ボウルに☆を合わせておきます。 - 2 じゃがいもは一口大に切り、レンジでチンします。
-
3
（1）のボウルに、じゃが芋・きゅうり・ローストビーフ・ゆで卵を合わせてよく混ぜます。
仕上げに塩・胡椒で味を整えます。
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じゃが芋ときゅうりのビタミンCをヨーグルトで和えることにより美肌効果に良いと言われています