黒豆幻米ご飯に合うおかず～朝～とうなの塩昆布あえ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   とうなを塩ゆでする。

2. 2

   茹で上がった時に水にさらすと緑がきれいです。

3. 3

   食べやすい長さに切り、塩昆布とあえる。

4. 4

   例）朝ごはんに
   黒豆幻米ごはん・あじの開き・とうなのおひたし・卵焼き・春キャベツのお味噌汁