しらすとトマトの和風オムレツ レシピ・作り方
![しらすとトマトの和風オムレツ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/0d05eab4ea4e1cd1298241b82365901680beff81.32.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
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1
ボウルに卵を割り入れ、しらすとすりごま、マヨネーズ、白だしを加えて、ときほぐしておく。
トマトをくし切りか、粗みじん切りにして、ボウルに加える。 -
2
熱したフライパンに油をひき、①を全て流し入れる。
端の方が火が通り出したら、全体を手早くかき混ぜる。この作業を3回くらい繰り返したら、卵の形を調えて出来上がり。
関連情報
![にゃんこすけ321](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/b638aa53460ba812cee7bfa468e5d7c19205193e.32.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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ぴのこ♀2016/05/09 23:44キャベツと粉チーズも入れました。フライパンが滑らなくなったから崩れましたけど。