鶏もも肉とピーマンときのこの炒め物 レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
鶏もも肉は火が通りやすいように1cm幅の一口大に切る
(写真参照)
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2
ピーマンは細切り、ブナピーは石づきをとってばらす
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3
★に1を15分以上漬ける
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4
フライパンにサラダ油(分量外)をひき強火でピーマンをさっと炒めて取り出す
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5
同じフライパンにブナピーと3を入れよく炒める
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6
4を加えてさっと炒めればでき上がり！
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- ピーマン
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かまるな2019/01/16 19:26
冷蔵庫にあったもので作れました。ご飯が進む味ですね。簡単なのでまた作ります～。ごちそうさまでした！
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