キュウリと長ネギの炒めサラダ レシピ・作り方

キュウリと長ネギの炒めサラダ
Laguna Maravilla
Laguna Maravilla
長ネギの青い部分は加熱するとトロっとして甘く美味しいのでだいすきです。

材料(2人分)

  • キュウリ 1本
  • 長ネギ青い部分 20cm
  • ニンニク 2片
  • ごま油 大さじ1
  • 大さじ1
  • しょう油 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • コショー 少々

作り方

  1. 1 フライパンに、みじん切りしたニンニク、削ぎ切りした長ネギ、ごま油を入れたら、点火して炒めます。強火で1~2分。
  2. 2 ①に酢、しょう油、砂糖を加えて全体に味を馴染ませたら、火を止めて、乱切りにしたキュウリを加え、和えるように混ぜる。
  3. 3 ②の粗熱が取れたら、平たいバッドなどに移し変え、冷蔵庫に入れて冷やします。
    冷たくなったら頂きます。
    コショーを振ります。

きっかけ

長ネギの青い部分をサラダにしました

おいしくなるコツ

①はニンニクが焦げないように、全部材料を入れてから、火をつけて炒めます。

  • レシピID:1880004751
  • 公開日:2012/04/02
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カテゴリ
きゅうり
料理名
キュウリと長ネギの炒めサラダ
Laguna Maravilla
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つくったよレポート(2件)

  • ミロ34
    ミロ34
    2012/05/31 18:35
    キュウリと長ネギの炒めサラダ
    最後にコショウをかけるのを忘れてました(>_<)
    でもさっぱり美味しかったです♪
  • cho-con
    cho-con
    2012/04/19 13:33
    キュウリと長ネギの炒めサラダ
    炒めサラダ初めて作りました。ネギがおいしかったです♪
    少し先ですが、夏場にもってこいだと思います。

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