スイッチぽん！炊飯器で簡単煮小豆 レシピ・作り方
Laguna Maravilla
むくみ体質改善のために必要な栄養が減ってしまうので、ゆでこぼしやアクヌキは一切しません。スイッチ入れるだけで簡単にふっくら炊き上がります。
材料（２～３人分）
- 小豆 1/2カップ
- 熱湯 250ｃｃ位
- 炊飯時の水 適宜
作り方
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1
保温性の高いマグボトルや魔法瓶に、洗った小豆を入れて熱湯を口までいっぱい注ぎフタをする。そのまま10時間ほど放っておきます。
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2
炊飯器に１の小豆を汁ごと釜の中に入れて、水を1.5合の目盛りまで水を加えて炊くだけです。
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3
初めて炊く場合はこころもち水を多めにするのが安心。焦げないようにするためです。
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