ほうれん草のゴマあえ レシピ・作り方

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とこと11
最後にお好みでいりごまをトッピングしてみてください♪
みんながつくった数 2件

材料（2〜3人分）

ほうれん草
1袋
塩
適宜
☆めんつゆ
大さじ2
☆さとう
大さじ2
☆すりごま
大さじ2

作り方

  1. 1
    塩を入れたお湯でほうれん草を1分ゆで、水にあげてシャキッとさせてから水気をしぼる
  2. 2
    1に☆をあえればできあがり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ほうれん草はかために茹でてください！

きっかけ

離乳食で使ったほうれん草があまったので。。。

公開日：2011/04/18
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草ほうれん草の胡麻和え
料理名
ほうれん草のゴマあえ

このレシピを作ったユーザ

とこと11 ★☆韓国・アジア料理大好き☆★ 家族の健康のために最近、野菜中心の料理を目指して奮闘中です！

つくったよレポート（ 2 件）

2011/09/03 23:17
しっかり味でとてもおいしかったです。 めんつゆでカンタンにできました
rushrush0909
美味しくできてヨカッタです♪ つくレポありがとうございます！
2011/04/24 11:58
ほうれん草茹ですぎてしまいました（泣）いつも醤油を使うことが多いのですがめんつゆで味付けもいいですね。ごまもたっぷりで美味しかったです♪
梨ボー
めんつゆだと甘みも出て美味しくてラクチンですよね！ つくレポありがとうございました♪

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