離乳食後期!オートミールとバナナのおやき レシピ・作り方

離乳食後期!オートミールとバナナのおやき
  • 約15分
  • 100円以下
ゆち1102
ゆち1102
朝ごはんはこれ一つで栄養もバッチリ!
手づかみ食べのお子様に。

材料(6回人分)

作り方

  1. 1 オートミールに牛乳を入れ混ぜてふやかす。
  2. 2 小松菜は細かく千切り、バナナも一口大に切って、500wレンジで2分チン
    バナナが柔らかくなればOK
  3. 3 その間に豆腐をペースト状にする
  4. 4 ②のチンしたバナナをフォークでザックリ潰し、豆腐と一緒にオートミールのボウルへ入れ混ぜる
  5. 5 フライパンにうすーく油を敷き、スプーンで一口大になるように落として弱火で焦がさないように両面を焼く
  6. 6 このくらいの焼き色だと食べやすいです

きっかけ

忙しい朝でも栄養のあるものを手づかみでパパっと食べさせたくて。

おいしくなるコツ

冷凍保存OK。1週間を目安に食べきってください。 食べる分ずつラップに包んで、500w1分。 温め過ぎ注意。

  • レシピID:1870021095
  • 公開日:2022/03/09
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)
ゆち1102
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