しらたきでヘルシー ナポリタン レシピ・作り方

しらたきでヘルシー ナポリタン
  • 約15分
  • 100円以下
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具材・調味料はそのままに、麺をしらたきにしてヘルシーに仕上げました!パスタを茹でる時間も無いので時短です!

材料(1〜2人分)

作り方

  1. 1 しらたきに熱湯をかけ、臭みを取ったら水気を切って置いておきます。長い場合は食べやすく切ってください。玉ねぎ・にんじんは薄切りにします。
  2. 2 ソーセージは斜めに薄切りします。フライパンにサラダ油を引き、玉ねぎ・にんじん・ソーセージを入れてコンソメをかけて炒めます。
  3. 3 玉ねぎがしんなりしたら、バターを入れて溶かします。しらたきを加えて全体を馴染ませます。
  4. 4 ☆と粉チーズを加えて汁気を飛ばすように炒めたら完成です。

きっかけ

しらたきを使ったヘルシー料理を作りたかったので。

おいしくなるコツ

味が薄い時はケチャップ・ソースはお好みで量を調整してください。

  • レシピID:1870020851
  • 公開日:2021/12/02
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カテゴリ
しらたき簡単夕食その他のヘルシー食材ナポリタン糸こんにゃく
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