なすのおぼろ昆布炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 茄子はピューラーで皮を剥き、斜め薄切りにします。
- 2 ボールに水をいれ1を浸し、あく抜きをします。水が透明になるまで水かえして下さい。それを水切りします。
- 3 鍋にサラダ油を引き、2をいれ4分炒めます。←しんなりするまで。その間おぼろ昆布を手で割いておきます。
- 4 3に醤油小2、酢小1の半分いれ混ぜます。
- 5 4に割いたおぼろ昆布をいれ混ぜます。器に盛る時に、更におぼろ昆布を乗せたら出来上がりです。
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博多にゃんこ
1日中凄い数の料理を作っています。
是非参考までにみて、ご自身でアレンジしながら作って頂けたらいいなあって願います
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