オクラとトマトのさっぱりマリネ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 オクラは塩をまぶして板ずりして産毛を除き、ヘタとガクを切っておく
-
2
沸騰したお湯でオクラを1分さっと茹でる
冷水に浸し、小さく切る - 3 トマトは一口大乱切りにしておく
- 4 ボールに●を加え混ぜ合わせ、2.3を入れて和えれば出来上がり！
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