さつまいもトリュフ レシピ・作り方
材料（3人分）
- さつまいも 200g
- ○砂糖 10g
- ○ココアパウダー 10g
- ○ラム酒 2-5滴
- バニラエッセンス 2-5滴
- ココアパウダー 飾り用
作り方
-
1
さつまいもを皮を剥いて
ふかします。
蒸し器でふかしました。 -
2
さつまいもをすりつぶして
○を加えてよく混ぜます。
最後にバニラエッセンスを
加えてさらによく混ぜます。 -
3
お好みの大きさに丸めたら
ココアパウダーに
ころがしたら完成です！
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かつ、ヘルシーです！
全部食べても350カロリーほど♩