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キャベツのすし酢漬け レシピ・作り方

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kawacchi
キャベツをたくさん食べられます♪
健康的でダイエットにもおすすめレシピです(^-^)
みんながつくった数 2

材料(4人分)

キャベツ
1/3こ(330gくらい)
大葉
5枚
小さじ1/2
すし酢
大さじ4
ちりめんじゃこ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    キャベツも大葉も千切りにします。
  2. 2
    キャベツの千切りと塩をポリ袋に入れてモミモミします。
  3. 3
    大葉、ちりめんじゃこ、すし酢を入れ混ぜ合わせます。
  4. 4
    ポリ袋に入れたまま20分くらい置きます。水分がたくさん出ているので、軽く水気を切って盛り付けたら完成です。

きっかけ

キャベツが好きなので、ダイエット中にキャベツの千切りをたくさん食べていましたが、飽きたので、大葉やちりめんじゃこで副菜を作ってみました。

公開日:2021/03/20

関連情報

カテゴリ
低カロリーおかずキャベツビタミンの多い食品の料理カルシウムの多い食品の料理食物繊維の多い食品の料理
関連キーワード
作り置き ヘルシー ダイエット すし酢

このレシピを作ったユーザ

kawacchi 食いしん坊 三姉妹の子育て中です。 簡単で美味しいものを。 家族に喜んでもらえるものを♡

つくったよレポート( 2 件)

2021/05/16 10:10
美味しかったです*。.:*ヽ(*´∀︎`*)ノ*。.:*
くるくるタコ
くるくるタコさん、こんにちは。 美味しく作って下さってうれしいです(*^^*) つくレポありがとうございます♡♡
2021/05/09 17:12
こんばんは♪ すし酢便利ですよね( *ˊᵕˋ) ダイエット中なのでヘルシーレシピ助かりました。ありがとうございます(*´ㅅ`*)
goma.
goma.さん こんばんは~☆ キャベツのすし酢漬け作って下さって嬉しいです。 すし酢便利ですよね(^-^) つくレポありがとうございます。また伺います♡

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