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無添加手作り!家庭料理研究家♪
簡単にできて美味しいストロガノフ風
材料(2人分)
炊いたごはん
お茶碗2杯
米油
ひと回し
○玉ねぎみじん切り
一つ
○ローズマリー粉末
スプーン1
○しめじみじん切り
半分
○豆乳
2カップ
○水
2カップ
全粒粉
スプーン2
○塩
小さじ1
○オリーブオイル
ひと回し
作り方
1
ごはんを米油で炒めます。
2
○を小鍋に入れて煮込み、玉ねぎが柔らかくなったら全粒粉を溶かしながら入れてとろみをつけます。
3
1に2をかけて完成です♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お昼に食べるものがなくて
公開日:2018/06/20
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