海藻サラダ レシピ・作り方

海藻サラダ
  • 約30分
うべしみん
うべしみん
ミネラル満点

材料(1人分)

  • 乾燥海藻サラダ 大さじ1
  • 茹でたカリフラワー 3個
  • 冷凍コーン 小さじ1
  • 砂糖 大さじ1/2
  • 大さじ1

作り方

  1. 1 乾燥海藻サラダを戻しておく。
  2. 2 ①にカリフラワー、冷凍コーン、砂糖、酢を加える
  3. 3 よくかき混ぜて、完成

きっかけ

むくみ解消

  • レシピID:1870013119
  • 公開日:2017/06/01
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