モロッコインゲンたっぷり♪スパゲッティ☆ レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
も る す け
まさに具を食べるスパゲッティ（笑）ニンニク風味の野菜たっぷりでおつまみにもピッタリな一品に♪ モロッコインゲンもたっぷり入れて、旬を味わってくださいね☆
材料（2人分）
作り方
-
1
◆準備◆
ﾆﾝﾆｸ：みじん切り。
鷹の爪：ﾊｻﾐで小口切り。
ｳｲﾝﾅｰ：ななめ切り。
ﾍﾞｰｺﾝ：細切りに。
ｼﾒｼﾞ：石づきを取ってほぐす。
野菜：食べやすい大きさに切る。 - 2 湯（カップ３）を沸かす。
- 3 フライパンにオリーブ油・ニンニクを入れて熱し、香りが出たら★を加えて全体に油が回るまで炒める。
-
4
全体に油が回ったら熱湯・スパゲッティを加える。
→パスタを混ぜてくっつかないようにする。
※小さめのフライパンの場合、スパゲッティを半分に折りながら加えて下さい！ -
5
蓋はせずにスパゲッティを茹で、茹であがり3分前に◎を加えて混ぜる。
※今回７分茹でを使用しました。茹で時間は袋の表示に従ってください！ - 6 ７分経つ頃には水分もほとんど飛んでいると思うので、好みの味になるようにクレージーソルト（塩コショウでもＯＫ）で調整したら完成♪
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関連情報
- カテゴリ
- ペペロンチーノ
- 料理名
- スパゲッティ
も る す け
もるすけです。
食べるの大好きだけど、お金はあんまりない・・・だから安い材料で、簡単・美味しい料理をイッパイ作りたいな♪ そしてもっともっと健康になりたいから、ヘルシーで美味しい料理もイッパイ作りたいな♪
みなさんよろしくね！
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