めちゃめちゃ簡単・健康青汁♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
材料を切り、下準備します。
葉物野菜も生のままでＯＫ。
りんご、バナナは皮をむいて大きさに切ってください。
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2
材料全部をミキサーに入れ、約３０秒ミキサーにかけたら出来上がり！
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3
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- カテゴリ
- 健康飲料
- 料理名
- 青汁
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75chan2011/12/01 08:00
美味し～！ほうれん草でやりました。豆乳がサッパリして飲みやすい♪また作ります！
レシピへのコメント
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シェーク感覚で子供にも大人気です。
ホルモンバランスも整いますよ！