しゃぶしゃぶレタス&豆・トマサラダ レシピ・作り方

しゃぶしゃぶレタス&豆・トマサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
セシるん♪
セシるん♪
色鮮やかなお豆さんと酸味の効いたトマト、しゃぶったレタスがええ感じです。かける物によって個性が際立つのでおもしろい。

材料(2~3人分)

  • レタス 5~6枚
  • トマト 1コ
  • 豆ミックス(水煮) 適量
  • *さとう 少々
  • *ごま油 少々
  • *酢orレモン汁 適量
  • *ダシしょうゆ 適量
  • *塩・コショー 少々

作り方

  1. 1 レタスをしゃぶしゃぶして水切りします。
    トマトは食べやすい大きさにカットして豆は水煮したものを軽く洗います。
  2. 2 ボウルに*印調味料を泡だて器で混ぜ合わせます。

    ①の野菜をすべて加え、調味します。
  3. 3 盛り付けて完成です。

    お好みで粉チーズなどをかけたりしてもOKです。

きっかけ

なぜか…レタスしゃぶしゃぶがマイブームです。

おいしくなるコツ

仕上げに胡麻・パルメザンを削って本格的に仕上げ、温泉卵をのっけて☆シーザーサラダ風にするとボリュームのあるおかずサラダになります。

  • レシピID:1870001570
  • 公開日:2011/06/02
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カテゴリ
レタス
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サラダ しゃぶしゃぶ レタス
料理名
サラダ
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つくったよレポート(1件)

  • ちぃちゃんレシピ
    ちぃちゃんレシピ
    2011/08/04 06:44
    しゃぶしゃぶレタス&豆・トマサラダ
    しゃぶしゃぶレタスだと、たくさん食べられちゃいますね!
    さっぱりレモンで頂きました。ごちそうさまでした。

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