シンプルモロヘイヤ卵♡ レシピ・作り方

シンプルモロヘイヤ卵♡
  • 約15分
  • 300円前後
私味♡
私味♡
シンプルなレシピになっていて、
子供も大好物なレシピになります(*^^)v

材料(5人分)

作り方

  1. 1 モロヘイヤの葉っぱを摘みます。
  2. 2 卵4個を割りほぐします。
  3. 3 フライパンに、ごま油大さじ1を入れてモロヘイヤを全部入れ、しんなりするまで中火で炒めます。
  4. 4 モロヘイヤがしんなりしたら、フライパンの周りにモロヘイヤを寄せ、真ん中に卵を全部入れ、半熟になるまで中火で炒めたあと、混ぜ合わせます。
  5. 5 鰹節とめんつゆ大さじ4を入れ混ぜ合わせて完成です。

    ※めんつゆの量はお好みでもokです!

きっかけ

おばあちゃんの味です! 栄養価が高く美容にも良いレシピに なります。

おいしくなるコツ

鰹節を入れることにより、子供でも食べやすくなります!

  • レシピID:1860028474
  • 公開日:2022/10/08
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カテゴリ
卵とじモロヘイヤ
私味♡
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