栄養豊富な低糖質煮物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 高野豆腐は戻して食べやすい大きさに切る
- 2 糸こんにゃくは茹でて水気を切る
- 3 鍋にだし、みりん、醤油、高野豆腐を入れ加熱する
- 4 沸いたら、２，しめじをほぐしながらいれ、落し蓋をして約１５分にて完成
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ジョンとポーク2024/01/21 20:59
糸こんにゃくはないのですが、おいしくいただきました♪
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