材料2つ!ダイエットバナナ餅 レシピ・作り方

材料2つ!ダイエットバナナ餅
  • 5分以内
  • 100円以下
nashico
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小腹が空いたらすぐできます♡

材料(1人分)

  • 熟したバナナ 1本
  • オオバコ(サイリウム) 4g

作り方

  1. 1 材料全てを潰しながらよく混ぜる
    600Wで1分加熱
  2. 2 生地を再度混ぜてから
    2等分にして弱火で両面焼く
    (オリーブオイルしいてます)

きっかけ

小さい時お母さんが作ってくれてたバナナ餅♡ ダイエット向きに改良しました!

おいしくなるコツ

よーーーく混ぜること!

  • レシピID:1860018573
  • 公開日:2019/12/11
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カテゴリ
簡単お菓子小麦を使わない(小麦アレルギー)バナナ糖質制限・低糖質ロカボ ダイエット
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