低糖質クッキー**幼児のおやつに♫ダイエット中に♫ レシピ・作り方
材料(3〜4人分)
- 大豆のパンケーキ粉 150g
- 卵 1個
- 砂糖 大さじ1
- オリーブ油 大さじ1
作り方
- 1 今回はこの大豆のスイーツ粉を使用。砂糖は大さじ1と甘さ控えめにしました。大人用なら砂糖を大さじ1〜2足しても良いと思います!
- 2 オーブンを180度に温めておく
- 3 ボウルにすべての材料を入れ混ぜ合わせ、平たくのばして、好きな形に成型する(型抜きでも、手でもどちらでもOK)
- 4 オーブンペーパーを敷いた天板に生地を並べ、10〜13分焼いて出来あがり!
きっかけ
子ども向けの低カロリーでヘルシーなおやつを作りたくて考えました!栄養も考えて♫
おいしくなるコツ
大豆粉の代わりにホットケーキミックスでも作れます♫
- レシピID:1860013312
- 公開日:2017/03/14
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