子どもが喜ぶ**カラフル手づかみワンプレート♫ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 小松菜orほうれん草を茹でてすりごまと和える
- 2 ミニトマトは種をとりって小さく切り、オリーブ油をひいたフライパンで軽く炒める
- 3 軽く炒めたら溶き卵を流し入れて、火が通ったらくるくる返して卵焼きにする
- 4 食パンは適当な大きさにきり、少し切り目を入れて1歳からのジャムをぬり、ジャムサンドにする
- 5 いちごはヘタをとり半分にきり、すべての料理をお皿に並べたら出来上がり!
きっかけ
子どもが楽しく食べられるようなご飯を作りたくて。そして忙しい朝にパパッと作りたくて考えました!
おいしくなるコツ
パンは少しトーストしても美味しいです! 旬のフルーツを乗せると彩り良くなります♫
- レシピID:1860013342
- 公開日:2017/03/16
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