ひじき湯葉人参大根の煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ひじきは水で戻してザルにあげる。湯葉は一口大に切り、水で戻す。人参と大根は細く切る。椎茸は薄切り。鍋にごま油を熱し、*を炒める。
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2
油が馴染んだら、**を加えて煮立たせる。中火で10分ほど煮こんで完成！七味をふる。
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