海藻納豆モロヘイヤのヘルシー素麺 レシピ・作り方

海藻納豆モロヘイヤのヘルシー素麺
  • 約10分
  • 300円前後
leopoo
leopoo
ヘルシーで美味しい素麺です

材料(1人分)

  • 素麺 1把
  • *ワカメ(塩蔵) 大さじ1
  • *おごのり(あれば、塩蔵) 大さじ1
  • *納豆 1パック
  • *モロヘイヤ 1/3袋
  • **みりん 大さじ1
  • **酢 大さじ1
  • **醤油 大さじ1
  • **ごま油 小さじ1/2
  • **すりゴマ 小さじ1
  • 黄身 卵1個

作り方

  1. 1 素麺は茹でて、器に盛る。ワカメとおごのりは塩抜きする。納豆は添付のタレ(あれば)を加えてよく混ぜる。モロヘイヤは茹でてザルにあげる。
  2. 2 みりんをレンジで1分ほどチンして冷まし、他の**と合わせる。1の素麺に*をのせ、**を回しかけて、黄身をのせる。完成!

きっかけ

ヘルシーで美味しい素麺です

おいしくなるコツ

みりんは鍋で煮立たせ、煮切ってもOK

  • レシピID:1860010606
  • 公開日:2015/07/02
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
アレンジそうめん
leopoo
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る