モロヘイヤと切りイカの冷やしおひたし レシピ・作り方
![モロヘイヤと切りイカの冷やしおひたし](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/65dbb9de809d937388cf647cb4cacfdd8993d7e7.60.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
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1
モロヘイヤは固い枝部分を除き、一口大に刻み、熱湯で茹でてザルにあげる。
-
2
鍋に*を入れて煮立たせ、火を止める。1のモロヘイヤを加え、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。完成!
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- モロヘイヤ
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