セロリとイカのニンニクわた炒め レシピ・作り方

セロリとイカのニンニクわた炒め
  • 約10分
  • 300円前後
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つまみにも、おかずにも

材料(2人分)

  • イカ 小1杯
  • セロリ 半本
  • *いかわた 1杯分
  • *刻みニンニク 1片
  • *鷹の爪 好きなだけ
  • 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1 イカは下処理し、食べやすい大きさに切っておく。わたは取っておき、中味をしごいて取り出す。セロリは斜め切り。
  2. 2 フライパンに油(分量外)を熱し、*を炒める。イカとセロリを加え、醤油で味付けして完成!

きっかけ

つまみにも、おかずにも

おいしくなるコツ

イカは炒めすぎないように気をつけます

  • レシピID:1860007434
  • 公開日:2013/06/11
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