多層鍋で《ブロッコリーのペペロンチーノ》 レシピ・作り方
材料(1〜2人分)
作り方
-
1
多層鍋に唐辛子・油を入れる
→熱する - 2 小房に分けたブロッコリーを入れる
-
3
水を入れてフタをする
→中火
→ウォーターシール状態
→弱火2〜3分 - 4 シーズニングソルトで味付け
- 5 お弁当箱に詰めて出来上がり
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