イカゲソの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 イカゲソは２、３本くらいに切る。
- 2 フライパンにサラダ油を温め、イカゲソを炒める。
-
3
色が変わったら、豆もやしとしめじを加えて火が通るまで炒める。
塩こしょうとしょうゆで味付けしたら完成。
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