鶏もも肉のマキシマムスパイスソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、ボールに入れる。
-
2
①のボールににんにく・生姜をすりおろす。
塩を振り、揉み混む。
15分程度おく。 -
3
キッチンペーパーで余分な水分を拭き取る。
片栗粉をまぶす。 - 4 フライパンにオリーブオイルを熱して、③を焼く。
-
5
火が通ったら、マキシマムスパイスを振って絡めて出来上がり!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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