蒟蒻たっぷり生活《こんにゃく入りそぼろ》 レシピ・作り方

作り方

1. 1 ひき肉
   
   今回はコストコでまとめ買いして冷凍保存したひき肉を使用

   

2. 2 こんにゃくは小さく切る
   （1cm角位）

   

3. 3 鍋に材料を入れる→中火でひき肉が細かくなるように混ぜながら焼く

   

4. 4 中火で10位水分を飛ばす

   

5. 5 粗熱が冷めたら保存容器に入れる
   
   冷蔵庫で3〜4日

   

6. 6 熱々ご飯と一緒に頂きます
   
   サンドイッチにも使いました
7. 7 好き嫌い大王家の《自家製の甘口醤油》 https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1850021047
   
   又は　醤油、味醂、砂糖　各25cc〜30cc