オーブントースターで焼くこまい レシピ・作り方
材料（２人分）
- こまい ６尾
- 酒 大さじ１
- すだち 1/2個
作り方
-
1
こまいに酒を振り、10分程度おく。
余分な水分をキッチンペーパーで拭き取る。 -
2
アルミホイルにこまいを並べて、オーブントースターで焼く。
1000w15分
＊途中で裏返す。
＊焼きが足りなかったら追加で焼く。 - 3 お皿に盛り付けて、お好みですだちを添えたら出来上がり!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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