ハロウィンパーティーに☆チキンティッカ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 鶏むね肉は皮をとり、1.5cm厚さに切る。
- 2 1をポリ袋に入れ、ヨーグルト、塩、胡椒、カレー粉、ニンニクを入れて揉み込む。冷蔵庫で1時間以上おいてなじませる。
- 3 2をグリルで焼く。中火で5分、裏返して4分焼く。
- 4 お皿に盛り付けて完成です！
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