【家つま】やみつき人参とツナ レシピ・作り方

【家つま】やみつき人参とツナ
  • 約10分
santababy
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レンジで簡単♡人参大量に食べれます♪
おつまみ・お弁当の彩り・隙間おかずにも。人参の消費にも~ヽ(・∀・)ノ

材料(2~4人分)

  • 人参 2本(皮むき後270g)
  • ●ツナ 1パック(60g)
  • ●ポン酢 大さじ1と1/2
  • ●マヨネーズ 大さじ1
  • ●炒り胡麻 大さじ1
  • ●レモン汁(なくてもOK ) 小さじ1/2

作り方

  1. 1 人参は皮をむき千切りにする。

    (私は千切り用のスライサーを使っています)
  2. 2 耐熱ボウルに入れ水大さじ1を加え軽く混ぜたら落としラップをして600wで2分加熱、一度混ぜる。
  3. 3 同じようにもう2分加熱したら余分な水分を捨て、さらにペーパーで汁気をとる。
    (熱いので冷ましながらで)
  4. 4 ●と和えれば出来上がり。

きっかけ

人参あるのにまた買っちゃったのでw

おいしくなるコツ

人参の太さやお好みにより加熱時間は加減して下さい。 味付けも、味をみながらお好みで適当で大丈夫です♪

  • レシピID:1850021084
  • 公開日:2021/07/31
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カテゴリ
にんじん火を使わないでおつまみビールに合うおつまみ運動会のお弁当人参 お弁当
関連キーワード
簡単 作り置き レンジで簡単 簡単副菜
料理名
やみつき人参とツナ
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つくったよレポート(1件)

  • ともトマトマト
    ともトマトマト
    2021/07/31 17:50
    【家つま】やみつき人参とツナ
    本当にやみつきです(*^^*)
    箸が進んじゃいました!!
    レシピ、ありがとうございました!

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