カップスープの素で鶏むね肉のピカタ風 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
鶏むね肉を薄く切る。
塩・ブラックペッパーを振って揉む。 - 2 ボールに卵を割り入れ、小麦粉・カップスープの素を加えて泡立て器で満遍なく混ぜる。
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3
鶏むね肉の余分な水分をキッチンペーパーで拭き取る。
②のボールに入れて絡める。 -
4
フライパンにオリーブオイルを熱して両面を焼く。
火が通ったら出来上がり!!
＊お好みでケチャップを掛けて下さい。
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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ちゆこ2021/03/03 09:54
美味しく出来ました(*☻-☻*)ありがとうございます((o(^∇^)o))
レシピへのコメント
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カップスープの素でほんのり味が付くのでお弁当にも取り分けられます♪