ゴーヤのいりごまサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ゴーヤ 50g
- 塩 適量
- ☆和風顆粒だし ひとつまみ
- ☆塩 ひとつまみ
- ☆胡麻油 小匙1
作り方
-
1
ゴーヤを切って塩をふります。
-
2
1を水で洗い、ザルにあげます。
-
3
☆を合わせてしっかりと混ぜます。
-
4
3に2を入れてしっかりと混ぜ合わせたら完成です。
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