電子レンジ調理☆小松菜とにんじんのごま塩麹和え レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
小松菜を洗って、根を切り落とす。
ラップにくるんでレンジでチンする。
600w2分程度 -
2
冷めたら、食べやすい大きさに切る。
水分をしぼってボールに入れる。 -
3
にんじんを千切りにして、分量外の塩を振る。
水分が抜けたら、しぼって②のボールに入れる。 - 4 塩麹を加えて和える。
- 5 すり鉢でごまをすり、②のボールに振り掛けて、ざっくり混ぜたら出来上がり!!
あなたにイチオシの商品
関連情報
ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
お弁当にも取り分けられます‼️