わかめときゅうりとツナの酢の物☆めんつゆ使用 レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
-
1
きゅうりを薄切りにして、分量外の塩を振る。
水分が抜けたら、しぼってボールに入れる。 -
2
わかめを戻して、食べやすい大きさに切る。
切ったら、ボールに入れる。 - 3 ツナ缶の油分をしぼってボールに入れる。
-
4
ボールにめんつゆと酢を加えて混ぜる。
ごまを振って、ざっくり混ぜたら出来上がり!!
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ツナが入るので食べやすいです。